En verano los pies también necesitan de atención. Podólogos expertos nos ofrecen los mejores consejos para lucir este verano unos pies perfectos.
Cuando llega el verano también llega el momento de liberar los pies de los zapatos invernales, y dejarles respirar gracias a las sandalias que dejan más espacio al pie.
Pero durante esta época del año, también es importante seguir ofreciendo a los pies cuidados esenciales, porque el calor y el cambio de calzado pueden afectar a su buen estado de salud.
Los pies soportan mucho porque se encargan de aguantar el peso del cuerpo y los traslados de un lado a otro, esto hace que cuidarlos bien sea fundamental para estar sanos.
Pero ¿cómo cuidar de los pies cuando llega el verano? Podólogos en Pamplona nos ofrecen los mejores consejos para tener unos pies bonitos y cuidados cuando llega el calor.
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Cuidados todo el año
Es verdad que hay quien prioriza el cuidado de los pies cuando llega el verano, debido a que a esta parte del cuerpo queda más expuesta debido al tipo de calzado que se lleva y a no usar calcetines por el calor.
Así, muchos se enfrascan en los rituales de cremas y otros productos para ayudar a que los pies se vean bonitos.
Sin embargo, para que estas extremidades estén en perfecto estado para enseñarlas cuando llega el verano, hay que dedicarles tiempo durante todo el año.
¿Qué implica dedicar tiempo a los cuidados de los pies? Lo primero es acudir a un podólogo experto para que pueda realizar un examen de los pies y, de esta manera, prevenir cualquier dolencia o problema. Y otra cosa importante es mantener los pies bien limpios y nutridos para que estén bonitos.
El calzado adecuado
Es importante que los pies tengan una buena sujeción. Por eso, calzado como las chanclas se recomiendan solo para el uso exclusivo en piscinas y zonas para baño, que son, al fin y al cabo, el objetivo de este tipo de zapatos. Gracias a ellos también se puede evitar entrar en contacto con hongos que suelen proliferar en estas zonas en las que, en la medida de lo posible, hay que evitar ir descalzos.
Es importante que, durante el día, al salir a cumplir con las obligaciones diarias, se lleve un calzado que sea cómodo, pero sujete bien el pie para evitar lesiones o que los dedos puedan deformarse. También, al comprar los zapatos en verano, hay que alejarse de calzado con suela con una excesiva delgadez que no amortigua, ya que eso provoca que el pie reciba los impactos del suelo al caminar y la aparición de dolencias, molestias y problemas.
Uso de cremas
Es importante cuidar de la piel de los pies con cremas específicas que le aporten nutrición, además del uso de cremas solares para evitar que las zonas que quedan expuestas puedan sufrir de quemaduras por el sol.
¿Puedo pintarme las uñas?
Una de las cosas que muchas personas hacen para ver sus pies más bellos, es pintarse las uñas. Es una buena forma de decorar los pies y las uñas sean un complemento más a la hora de buscar un look adecuado.
Pero es importante limpiar bien las uñas y quitarse el esmalte de manera frecuente para que las uñas puedan respirar y evitar que se debiliten.
Siguiendo estos pequeños consejos, seguro que este verano podrás enseñar tus pies con mucho orgullo.